矯正治療をはじめてタバコを止めた

矯正治療をはじめて変わったことといえば、タバコを吸わなくなったことですね。
２００６年２月から禁煙をスタート。
「止めた」わけではなく、一時的に「休んでいる」だけですが・・・
タバコのニコチンなどが装置について、黄色くなってしまうのが嫌だったんですよ。
矯正治療中はホワイトニングができないので、タバコは吸わないことにしました。

吸わなくなって最初は口が寂しかったけど、半年経った今はほとんど苦にならなくなってます。
以前は会社の休憩時間、食後など、毎日１箱くらい吸っていたんじゃないですかね。
タバコを吸わなくなって思ったのは、体の調子がよくなったこと。
具体的には、食欲が増してきた、集中力が増してきた感じ。
ちょっとしたことでいらいらしなくなってきた気がします。
前はイライラするとタバコでごまかしていましたが、逆にイライラが増していたかもしれません。
あとタバコ代が浮きました。１月に9000円くらいかな。
浮いたお金は、毎月の調整費用に消えてしまいますが・・・

世の中が禁煙の方向に向かっているので、ちょうど良かったかもしれないです。
この前東京の親戚の家にいったとき、歩道に「歩きタバコ禁止」のプレートがありました。
会社でも喫煙スペースは限られ、飲食店でも喫煙席は隔離されている状況。
愛煙家にとっても、なんとも生きにくい世の中になりましたね〜
北欧レベルの歯並びが理想ですね〜

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